カルチャーセンター

秋田カルチャースクール駅前校

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10年後も元気です!60代からの元気な体操

60代からの元気な体操
10年後の身体を想像してみてください。
今からでも遅くありませんよ!ハツラツ中川先生と一緒に元気な体作り、若々しい体作りを目指しましょう。

講師名 ADL対応型高齢者体操公認指導者
中川 典子
曜日 第1,第3,第4 月
時間 13:40 ~ 14:50
受講料
(税込)
¥4,950
教材費
(税込)
持ち物 動きやすい服装・内履き・タオル・水分補給用飲料水