カルチャーセンター

ヨークカルチャーセンター府中

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ぽっこりお腹をスッキリへ!リズム・ピラティス

リズム・ピラティス
筋力をつけてスッキリお腹目指そう!体力もついて免疫力UP!
そして背筋が伸びて見た目年齢マイナス10才に!
音楽に合わせて動いて楽しく動きましょう!
講師名 むさしのスペイン音楽協会舞踊団員 フラメンコ講師 バイレピラティスインストラクター
井上敦子
曜日 第2,第4 木
時間 19:00 ~ 19:50
受講料
(税込)
5,280円
教材費
(税込)
持ち物 動き易い服装 タオル 水分補給できるもの

リズムピラティス〜ぽっこりお腹撃退❣