カルチャーセンター

ヨークカルチャーセンター上永谷

MENU

  • 体験可
  • 見学可
認定インストラクター資格取得可 日本舞踊エクササイズ NOSS

 日本舞踊エクササイズ NOSS
日本舞踊をプログラム化したエクササイズです。有酸素運動・筋トレ・ストレッチ・脳トレになり昭和の名曲に合わせたりもします。 

講師名 NOSSインストラクター
三浦 妙子
曜日 第1,第3 金
時間 13:00 ~ 14:00
受講料
(税込)
5,280円
教材費
(税込)
なし
持ち物 動きやすい服装