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小さな作品からはじめます。ゆっくり、丁寧に教えていただける教室です。
ハワイの伝統的なハワイアンキルトを基礎から学びます。カリキュラム毎に小物やバック等を作成します。
色を楽しみ、世界でたった一枚の絵を描きませんか。年齢に関係なく、絵が苦手な方でもどなたでも楽しめます。
指先を使って珠をはじく反復運動は、脳の活性化、認知機能の向上が期待できます。
苦手な英語と仲良くなりたい！人前で発音に自信が持てない！など、しっかりゆっくり学びましょう。
「気軽に楽々楽しんで仏像彫刻」をコンセプトに、初めて彫刻刀を持つ方でもできるよう、造形作家が指導します。
お一人お一人の身体の特徴に合わせて無理なく安全にトレーニングをご指導します。全身の筋肉や筋膜をほぐして、正しい姿勢を手に入れましょ …
深い呼吸を意識しヨガの動きを行います。カラダを内側から整えていきましょう。初めての方にも丁寧に指導します。ゆっくりとメンテナンスし …
運動不足にも役立ちます。楽しみながら健康維持。気軽に卓球はじめましょう。
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