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【トピックス】1DAY「カサハラ式フットケア実践講座」

1DAY「カサハラ式フットケア実践講座」
体験日 6/19(水)16:00~17:30
 
受講料 2,700円
教材費 1,370円


足に関心がないのは健康に関心がないのと同じです!
現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。
これらの異常があると、足指が正しく踏ん張れないためカラダ全体が不安定になります。
その不安定をひざ・腰・首など体の上部が補い、痛みや不調など『未病』の原因に。
さらに、足裏の不安定をすね・ふくらはぎ・太もも・お尻が補うため、下半身太りやО脚なども招いてしまうのです。
体の土台である足裏から、全身を重力とのバランスを整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなります。
足・ひざ・腰・首の痛みや不調『未病』も自分で改善する方法を学びます。
当日は自分でできるテーピングを体験予定。

 

2019.05.22更新