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ミドルエイジの方が中心のクラスで楽しく踊ることを目的としています。ステップが重点なので体の固い方でもOKです。
”いくつになっても踊れる、動ける身体をめざして!”何歳まででも体感を良くし、身体を整え、鍛え、変化させることは可能です。”動に負け …
ミドルエイジの方が中心のクラスなので、初心者の方も安心して基礎からレッスンできます。ダンスのレパートリーも豊富に用意してあります。
いつまでも若く、美しい姿勢に!初めての方にも楽しく安心なゆっくりペースで始めましょう。作本講師HP https://foota.j …
初めての方が安心して始められる入門クラスです。スニーカーから気軽に始められます。いつまでも若々しい健康美と楽しい時間を共有出来る仲 …
日曜の朝をフラでさわやかに・・・動きの基本からフラの楽しさまで、じっくり丁寧にレッスンします。一緒に楽しく踊りませんか。
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