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31件中 1件~20件表示

講師:元プロキックボクサー
佐野 アビディ

キックボクシングエクササイズ

キックでボディデザイン!キックボクシングでダイエット、ストレス解消、体力づくりをしましょう!

曜日 毎週 金
時間 10:15 ~ 11:15
  • 体験可
  • 見学可

講師:キックボクシングインストラクター
鈴木 聡

キックボクシングエクササイズ

シェイプアップとストレス発散に!! いい汗かきましょう。

曜日 第2,第4 火
時間 19:00 ~ 20:15

キックボクシング

相模原カルチャーセンター古淵店店舗TOP

  • おすすめ
  • 体験可
  • 見学可

講師:キックボクシング インストラクター
鈴木 聡

キックボクシング

気になる二の腕や太もも、お腹周りなど…。日頃、使わない筋肉を動かしてあげましょう!シェイプアップ効果にもなります。

曜日 第2,第4 金
時間 19:15 ~ 20:30

レディースボクシング

美浜カルチャーセンター店舗TOP

講師:グラントボクシング&フィットネス専任トレーナー

レディースボクシング

よりわかりやすく本格的なボクシングの基礎と楽しさを理解していただきながら、ストレス解消やダイエットのためだけでなく、護身にも使えるボクシングを指導します。(経験者のみ)

曜日 第1,第3 日
時間 11:10 ~ 12:30

講師:グラントボクシング&フィットネス専任トレーナー

健康ボクシング

軽いエクササイズから始めて、すっきりストレス解消になるシャドーボクシング・スパーリングで汗をかきましょう。

曜日 第1,第3 日
時間 12:35 ~ 13:35

新規生募集 サーキットボクシング

ヨークカルチャーセンター加古川店舗TOP

講師:垂水フィットネスボクシング会長
内村 卓志

サーキットボクシング

体力アップ・ダイエットに効果的なプログラムです。

曜日 第2,第3,第4 土
時間 10:30 ~ 12:00

講師:空手・ヨガSALUTE主宰
平岡 功光

キック&パンチEX<月2回>

気になるお腹や背中の脂肪とサヨナラしましょう。しっかり汗を出して目指せ!スリムビューティー

曜日 第2,第4 火
時間 19:15 ~ 20:15

エクササイズボクシング

ジェームス山カルチャーセンター店舗TOP

講師:垂水フィットネスボクシング
内村 卓志

エクササイズボクシング

ストレッチ・シャドウボクシング等、シェイプアップが無理なく出来るメニューです。ストレス解消、美容と健康に最適です。

曜日 第2,第3,第4 日
時間 10:30 ~ 12:00
  • おすすめ
  • 体験可
  • 見学可

講師:SFマキ ボクシングフットネス協会認定インストラクター
半田 文子

ボクシングフィットネス

運動が初めての方でも大丈夫!楽しく身体を動かしてストレス解消!体力不足な方、大歓迎!楽しく身体を動かして、ダイエットはもちろん体力アップ、ストレス解消にぴったり!お気軽に …

曜日 第1,第3 火
時間 10:15 ~ 11:30
  • 体験可
  • 見学可

講師:東濃・多治見市 アマチュアボクシング連盟会長 ボクシングジム・イトカワ会長
糸川 保二郎

ボクシングフィットネス

女性と男性が半分位いらしています。ボクシングの技とトレーニングでダイエットしながらストレス解消。特別メニューを取り入れて楽しくでき、最後に整体で体のバランスを整えます。

曜日 第2,第4 木
時間 10:30 ~ 11:45

講師:ボクシングエクササイズインストラクター
闘真会館専任講師

やさしいキックボクシング

ボクシングの要素を取り入れた有酸素運動で、ストレス発散、ダイエットにとても効果的です。

曜日 毎週 水
時間 10:00 ~ 11:30

講師:インストラクター
ケイティ

ケイティ’S キックボクシング

筋トレ、コアトレを取り入れ、ストレス解消をしながら楽しく体を動かします

曜日 毎週 水
時間 19:00 ~ 20:30

講師:グラントボクシング&フィットネス
公認トレーナー

レディースボクシング

初心者の方対象。ストレス解消やダイエット、強くなりたい方。プロのボクシングテクニックを楽しく学んでいきましょう。

曜日 第1,第3 土
時間 11:10 ~ 12:10

講師:元プロボクサー ムエタイ選手
下関 崇子

レディースムエタイボクシング

タイ式キックボクシングの動きを取り入れたエクササイズですっきりボディーを目指しましょう。二の腕、ウエスト、脚をスッキリ!パンチとキックでストレス解消!

曜日 第1,第3 水
時間 19:00 ~ 20:00
  • おすすめ

講師:ボクシングトレーナー
山中 直樹

健康ボクシング

初心者でも楽しみながらできるフィットネス感覚のボクシング。運動不足改善、ミットを叩くことで集中力アップ。

曜日 第2,第4 日
時間 13:00 ~ 14:00

講師:健康運動指導士 ストレングス&コンディショニングトレーナー
白岩 裕子

FunFight

テンポの良い曲に合わせてパンチやキックをくり出します。気になる二の腕は勿論、背中、お腹、太もも・・・ 全身くまなく使って脂肪燃焼効果バツグンです。ストレス発散しながらカラ …

曜日 第2,第4 木
時間 19:30 ~ 20:30

講師:キックボクシング&スポーツトレーナー
HIRO

キックボクシング

しなやかな身体作りを目指します。有酸素運動のキックボクシングエクササイズ&ストレス解消のミット打ちでスカッとしましょう!!

曜日 第1,第3 土
時間 11:10 ~ 12:10

キック★ボクシング

ウニクスカルチャーセンター鴻巣店舗TOP

  • 体験可
  • 見学可

講師:ことぶきネット主宰 キックボクシングトレーナー
鈴木 寿哉

キック★ボクシング

繰り出す蹴りでヒップアップ。キックボクシングで引き締めボディを手に入れろ!夏に負けないカラダを目指す。

曜日 第2,第4 日
時間 17:00 ~ 18:00

講師:ことぶきネット主宰 キックボクシングトレーナー
鈴木 寿哉

キックボクシング

激しい運動と思われがちなキックボクシングを馴染みやすいエクササイズとして楽しみます。ストレス解消!ダイエットにも!

曜日 毎週 金
時間 19:00 ~ 20:30
  • おすすめ

講師:ニュージャパン キックボクシング連盟 PITジム所属
浜野 敬長

キックボクシング

ミット打ちでストレス解消、脂肪燃焼効果を高めキックボクシングエクササイズを楽しんでやっていきます。

曜日 第2,第4 水
時間 18:40 ~ 19:40