ZUMBAⓇ 2025/06/07 new!おすすめ講座 音楽に合わせてラテンミュージックを中心に世界中の音楽を楽しみながら体を動かそう。ストレス解消にも効果的です。初心者も楽しめる難しい振り付けはないので初めての方も楽しめます。年齢性別関係なく気軽に始められます。適度な有酸素運動有酸素運動により心肺機能の向上やダイエットに効果的です。講師miho先生お問い合わせヨークカルチャーセンター上尾店電話 048-771-0440詳しくはコチラ
