肩こり、腰痛にも効果バツグン 太極拳
体に無理な負担をかけず体力に合わせて行うことができます。呼吸は動作に合わせてゆっくりと体をゆるめて行います。
| 日程 | 2025年04月01日, 2025年04月08日, 2025年04月15日, 2025年04月22日 |
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| 曜日 | 毎週 火曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 5,900円 |
講座情報
| 講師名 |
池田 雅古 |
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| 曜日 | 毎週 火曜日 | 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 5,900円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・内履き | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
