【開講決定】楽しく♪チェアヨガ

開講決定しました

椅子に座って行うので、腰痛の方も安心です！！

こころもからだもリフレッシュ

椅子に座って行うやさしいヨガです。

初めての方や硬い方も大歓迎♪

一緒にリフレッシュしませんか。

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