カラダメンテナンス カラダメンテナンス
「動けなくなってからでは遅いのです!!」自身の足で人生を楽しく過ごせる筋力を日々の生活の中で身に付けていきましょう。
| 日程 | 2025年04月09日, 2025年04月23日 |
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| 曜日 | 第2, 第4 水曜日 |
| 時間 | 13:30 ～ 14:30 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
小林 美寛 |
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| 曜日 | 第2, 第4 水曜日 | 時間 | 13:30 ～ 14:30 |
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・室内シューズ・ヨガマット・ドリンク・タオル | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
