スポーツウエルネス吹矢
吹矢式呼吸で、胸式、腹式呼吸をマスターして血液循環を良くし集中力を高め、ストレス解消と健康維持を計ります。
日程 |
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曜日 | 第2, 第4 日曜日 |
時間 | 15:00 ~ 16:30 |
受講料(税込) | 5,280円 |
講座情報
講師名 |
福本 洋子 |
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曜日 | 第2, 第4 日曜日 | 時間 | 15:00 ~ 16:30 | ||
受講料(税込) | 5,280円 | 教材費(税込) | 220円 | 運営維持費(税込) | 330円 |
持ち物 | 動きやすい服装 スリッパ | ||||
備考 |