ラテン・エクササイズ ~楽しくシェップアップ~

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音楽に合わせて楽しくシェイプアップ。体の不調を整えながら無理のないエクササイズでリフレッシュしましょう。エクササイズを覚えれば、自宅でも簡単に出来ます。

日程 2025年05月19日, 2025年06月30日
曜日 第1, 第3 月曜日
時間 10:30 ~ 11:30
受講料(税込) 3,960円
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講座情報

講師名 ルーチョ
曜日 第1, 第3 月曜日 時間 10:30 ~ 11:30
受講料(税込) 3,960円 教材費(税込)
持ち物 動きやすい服装、飲み物、タオル、室内シューズ
備考

※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。

講師プロフィール

ルーチョ 先生

ラテンダンスインストラクター

ルーチョ

略歴

13歳でボランティアとしてダンスイベント等でサルサを教え始める。
19歳で本格的にサルサダンスインストラクターとなり、多くのイベントや大会でダンサー振付師として活動。

講師からのメッセージ

ラテン・エクササイズはラテンの音楽に合わせて無理のない運動で楽しく全身を動かします。
こちらのクラスでは先ず基本のストレッチをしっかり行い、その後エクササイズで皆で楽しく汗を流します。
一人で運動が続かない方、是非一度体験して見てください!

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