ピラティス心と体を整えよう！

ゼロから始めるやさしいピラティス

運動初心者でもできる基本の呼吸法と正しいフォームをご指導します。無理の無いトレーニングをしましょう。

②④月　10:30~11:30　受講料/4,950円

~まずは体験にお越しください！~

詳細・お申し込みはコチラから