シニアのための心のトレーニング【全3回】 変化に振り回されない心を育てる 秋の新講座 10/8(木)スタート
瞑想や呼吸法を使って、年齢とともに訪れる変化に振り回されず、穏やかに過ごす心の使い方を学びます。
■秋の新講座 10/8(木)スタート
| 日程 |
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| 曜日 | 第2 木曜日 |
| 時間 | 13:15 ~ 14:15 |
| 受講料(税込) | 3,300円/月 |
講座情報
| 講師名 |
小林 千麻 |
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| 曜日 | 第2 木曜日 | 時間 | 13:15 ~ 14:15 | ||
| 受講料(税込) | 3,300円/月 | 教材費(税込) | 運営維持費(税込) | 275円/月 | |
| 持ち物 | 筆記用具・座りやすい服装 入会手続きのご案内 3ヶ月前納制 受講料9,900円(3回分) 教材費 別途 運営維持費825円(3回分) 合計10,725円 別途登録事務手数料2,200円(70才以上1,100円) 既会員の方は不要 ※現金のみのお預かりです |
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| 備考 | テキスト代別途 ■秋の新講座 10/8(木)スタート |
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