【春の新講座】調整体操【無料体験あり】

元気に楽しくフレイル予防

調整体操

音楽に合わせて動くストレッチや楽しい脳トレを行います。

健やかにお歳を重ねていくためのレッスンです。

【講師】健康体操指導士　MISA

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【曜日】第１・３(木)

【時間】10:30～11：30

【受講料】3,960円

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★無料体験あり★　4/3・17(木)10:30～11:30