背骨にはたらきかける 整体活元ヨーガ(毎週)
身体のゆがみはリンパの流れを促すことにより、健全に維持されます。血流の浄化のためにも身体に優しい運動です。運動の苦手な方もご参加ください。
日程 | 2025年05月08日, 2025年05月15日, 2025年05月22日, 2025年05月29日 |
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曜日 | 毎週 木曜日 |
時間 | 13:00 ~ 14:15 |
受講料(税込) | 9,240円 |
講座情報
講師名 |
藤村 ようこ |
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曜日 | 毎週 木曜日 | 時間 | 13:00 ~ 14:15 |
受講料(税込) | 9,240円 | 教材費(税込) | |
持ち物 | 運動しやすい服装(Tシャツ ジャージ等)素足です。水分補給できる飲み物。 | ||
備考 |
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。