【ダンス】 呼吸を整える 健康ヨーガ
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身体を動かすときに呼吸に伴い心を集中することにり、自己治癒力も高められ、健康になる効果が期待できます。
◆講座の情報についてはこちらをクリック!
★お気軽に港北カルチャーセンターの窓口、お電話(045-948-5211)またはこちらのお問い合わせ・ご予約でご連絡ください。
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