新講座【ダンス・健康】辛い腰痛にさようなら・強い足腰へ 足腰らくらく体操 対象：60才～ 2025/12/29 new!おすすめ講座 腰痛改善に効果的なヨガとピラティスを組み合わせた運動です。楽々エクササイズで100歳まで元気に！◎1日体験会◎ 2/1（日）10:30～11:30 体験費880円 教材費220円「シニア体操」講座の詳細はこちら🌟メールでのお問い合わせ・お申込みはこちらからどうぞ★港北カルチャーセンター 045(948)5211 お気軽にお問い合わせください★
