ヨガセラピー 優しいヨーガ
呼吸とストレッチを中心とした体に優しいヨガで健康な心身に改善していきましょう。体の硬い方や高齢者の方にも安心してご参加して頂けます。
| 日程 |
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| 曜日 | 第2, 第4 木曜日 |
| 時間 | 13:00 ～ 14:15 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
MINAKO |
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| 曜日 | 第2, 第4 木曜日 | 時間 | 13:00 ～ 14:15 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装 お飲み物 ヨガマット | ||||
| 備考 | |||||
