今よりもっと元気に!イキイキと!! 自彊術
身体中を動かしてココロ(脳)もリフレッシュ。顔こすり、足もみ、腹もみ、31動の体操をします。
日程 | 2025年06月05日, 2025年06月19日, 2025年07月03日, 2025年07月17日, 2025年08月07日, 2025年08月21日, 2025年09月04日, 2025年09月18日 |
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曜日 | 第1, 第3 木曜日 |
時間 | 13:00 ~ 14:30 |
受講料(税込) | 4,070円 |
講座情報
講師名 |
石田 和子 |
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曜日 | 第1, 第3 木曜日 | 時間 | 13:00 ~ 14:30 |
受講料(税込) | 4,070円 | 教材費(税込) | |
持ち物 | 動きやすい服装・飲み物・タオル | ||
備考 |
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。