代謝アップ 全身すっきりヨガ【オンライン講座】
トピックス
【受講料】 1,650円／1回
【講座日程】第２・４ 木曜日 10：30～11：15
※ご注意ください！9月の講座より講座時間（10:30～11:15）が変更になりました。
【講師】 ヨガインストラクター 華夏
吸とともに全身くまなく動かすことで代謝も上がり燃焼しやすい体を目指します。 普段の生活ではあまり動かすことのない肩甲骨、股関節周りも無理なくしっかり動かし 心と身体のリフレッシュ！！45分でスッキリしましょう！！
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【受講料】 1,650円／1回
【講座日程】第２・４ 木曜日 10：30～11：15
※ご注意ください！9月の講座より講座時間（10:30～11:15）が変更になりました。
【講師】 ヨガインストラクター 華夏
吸とともに全身くまなく動かすことで代謝も上がり燃焼しやすい体を目指します。 普段の生活ではあまり動かすことのない肩甲骨、股関節周りも無理なくしっかり動かし 心と身体のリフレッシュ！！45分でスッキリしましょう！！