無理せず始められます! 50代からのソフトエアロ
動きながらストレッチ、ソフトエアロで汗をかいて、最後はアロマでリラックス。楽しみながら健康に!
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 |
| 時間 | 13:30 ～ 14:45 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
重原 利佳子 |
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| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 | 時間 | 13:30 ～ 14:45 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、タオル、飲み物 | ||||
| 備考 | |||||
