はじめての からだバー®
3通りに変化するからだバー®という器具の形状を活用してエクササイズ。インナーマッスル、ストレッチ、ほぐし等を行う簡単な動きが中心です。
| 日程 | 2025年06月04日, 2025年06月18日 |
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| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 |
| 時間 | 13:00 ～ 14:00 |
| 受講料（税込） |
講座情報
| 講師名 |
AKIKO |
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| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 | 時間 | 13:00 ～ 14:00 |
| 受講料（税込） | 教材費（税込） | ||
| 持ち物 | |||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
