健康ストレッチ&筋トレ
ストレッチで身体をほぐし、温めたあと、おに筋トレで身体を鍛えぬきましょう。目指せ!夏は湘南の海へ!
| 日程 | 2025年04月02日, 2025年04月16日 |
|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 |
| 時間 | 13:00 ～ 14:00 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
おさや |
||
|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 | 時間 | 13:00 ～ 14:00 |
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水分・タオルなど | ||
| 備考 | ヨガマットは教室にございます。 | ||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
