肩、腰、膝に効果的! 健康ストレッチ
首、肩こり、腰痛、膝の痛みに効果的なストレッチや運動で代謝を上げて健康的な身体を作っていきましょう。
| 日程 | 2025年05月16日, 2025年05月30日 |
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| 曜日 | 第1, 第3 金曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
渋川 彩子 |
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| 曜日 | 第1, 第3 金曜日 | 時間 | 10:30 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | |||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
