パパ・ママ♡キッズ【親子ヨガ】 8/3(日)どうぶつのポーズにチャレンジ
※親子各1名(ペア)の料金です。
※親子3名以上の場合、お一人1,050円の追加料金がかかります。
子育て世代の皆様は日々の暮らしに追われ、身体の状態を把握し改善に導く自分時間が取れない方が多いはず。
親だけでなく現代の子どもたちは20年、30年前よりも体力が低下していると言われています。親子でペアとなってお互いの身体をケアしてみませんか。
1日の中のほんの少しの時間を身体のメンテナンスに充てるだけで、大きな効果に繋がります。
| 日程 | 2025年08月03日 |
|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3, 第5 日曜日 |
| 時間 | 13:30 ～ 14:40 |
| 受講料（税込） |
講座情報
| 講師名 |
hitomi |
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|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3, 第5 日曜日 | 時間 | 13:30 ～ 14:40 |
| 受講料（税込） | 教材費（税込） | ||
| 持ち物 | タオル・運動着・水分補給用の飲料 | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
講師プロフィール
hitomi 先生
JYIA認定2級ヨガインストラクター
日本スポーツ協会公認スポーツリーダー
略歴
1985年生まれ。日本大学法学部卒。
銀行員を経て、結婚・出産を機に高崎市にてジムインストラクターとして4年半勤める。
ジムインストラクター時代にヨガインストラクター資格を取得。
現在、各所スタジオにてヨガ講師として活躍中。
講師からのメッセージ
身体が硬いから、運動が苦手という方でも、おひとり、おひとりの体調をうかがいながら丁寧にレッスンをさせていただきます。少しずつご自身のからだと向き合う時間を一緒に作り上げていきたいと思っています。
肩こり、腰痛、腫みやすいなど体質を改善して健やかな毎日を送りましょう。
