「一流の講師とすばらしい仲間」(株)カルチャー｜カルチャーセンターを全国で展開

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曜日・時間	時間帯

ハワイアンダンス

厚木カルチャーセンター店舗TOP

講師：インストラクター
マイカイ・オ・マイレ石川

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（基本）下半身、特に腰の動きでリズムをとるフラのステップ。大事なことは足ではなく、腰と一緒に重心を移動。腰は自然に振る必要がありません。ひざを曲げたままで、腹筋やももの筋 …

曜日	第２,第４火
時間	11:20 ～ 12:20

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ワヒネフラ

厚木カルチャーセンター店舗TOP

講師：クハイハラウ・オ・カプアオカナウパカ専任講師
右近　一恵

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日曜の朝をフラでさわやかに・・・動きの基本からフラの楽しさまで、じっくり丁寧にレッスンします。一緒に楽しく踊りませんか。

曜日	第２,第４日
時間	10:00 ～ 11:30

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ハワイアンダンス

厚木カルチャーセンター店舗TOP

講師：マイレ・マカ・ナニ石井

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ハワイの心地よい音楽に合わせて、ゆったりと優雅に踊ります。はじめての方の為のクラスですので、安心して始められます。

曜日	毎週木
時間	13:00 ～ 14:00

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ハワイアンダンス

厚木カルチャーセンター店舗TOP

講師：マイレ・マカ・ナニ石井

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ハワイの心地よい音楽に合わせて、ゆったりと優雅に踊ります。

曜日	毎週木
時間	14:00 ～ 15:00

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楽しく踊ろうハワイアンフラ　

厚木カルチャーセンター店舗TOP

講師：オプーパイア・カーラニ
坂爪　富士子

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まずは基本からスタート！心も身体も癒されるハワイアン音楽に合わせて優雅に楽しく踊れる様にご指導いたします。月に2回、気心の知れた仲間と一緒に楽しい時間を過ごしましょう。

曜日	第２,第４水
時間	10:00 ～ 11:15

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ハワイアンダンス

厚木カルチャーセンター店舗TOP

講師：インストラクター
ラウナニ・オ・マイレ松沢

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ハワイの癒される　すてきな曲を聴きながら踊るハワイアンダンス。皆さんとても気持ちよく和気あいあいと楽しく踊っています。初心者の方も無理なく少しずつ丁寧にご指導致します。

曜日	第１,第３土
時間	12:00 ～ 13:00

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フラ

厚木カルチャーセンター店舗TOP

講師：オプーパイア・カーラニ
坂爪　富士子

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昼
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まずは基本からスタート！心も体も癒されるハワイアン音楽に合わせて優雅に楽しく踊れる様に指導いたします。

曜日	毎週水
時間	11:15 ～ 12:30

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ゆっくりハワイアン

厚木カルチャーセンター店舗TOP

講師：アロハ　フラ　オ　レイラニ
小林　敏子

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初心の方から経験のある方も心を一つにし、心から楽しいフラが踊れる様に心がけております。基本ステップ・習った曲のおさらいも織込み、新曲はゆっくりと2ヶ月程で、心地良い状態に …

曜日	毎週火
時間	15:00 ～ 16:15

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フラダンス(夜）

カルチャープラザ平塚店舗TOP

体験可
見学可

講師：インストラクター
浅沼　美由紀

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美容・健康に良いことはもちろん、心もキレイにしてくれるフラをぜひ一緒に楽しみましょう！　　　

曜日	第１,第３金
時間	19:00 ～ 20:00

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上原まきのハワイアンフラ (木10:30)

カルチャープラザ公津の杜店舗TOP

講師：上原まきフラスタジオインストラクター
増田　陽子

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前半はステップを、後半はハワイ語を理解しながら、手の動きで歌の意味を表現します。さあ、一緒にフラを楽しみましょう。

曜日	第１,第３木
時間	10:30 ～ 12:00

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上原まきのハワイアンフラ (木12:30)

カルチャープラザ公津の杜店舗TOP

講師：上原まきフラスタジオインストラクター
増田　陽子

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昼
夕
夜

前半はステップを、後半はハワイ語を理解しながら、手の動きで歌の意味を表現します。さあ、一緒にフラを楽しみましょう。

曜日	第１,第３木
時間	12:30 ～ 14:00

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初級から経験者まで！エンジョイフラ

カルチャープラザ公津の杜店舗TOP

講師：ハラウオケアラロゼラニインストラクター
大槻　真紀

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基礎ステップ・ハンドモーション・メレ(曲)など丁寧にレッスン致します。初めての方から経験者まで楽しんで頂けるクラスです♪

曜日	第１,第３水
時間	10:15 ～ 11:45

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楽しく踊ろうハワイアンフラ

ヨークカルチャーセンター大船店舗TOP

講師：フラ・ハラウ・オ・ピリラニ　スタジオ主宰
ピリラニ美子

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ハワイのゆったりした音楽にのせて踊りましょう。初めてでも丁寧にお教えいたします。

曜日	第１,第３火
時間	11:30 ～ 12:30

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初心者大歓迎初めて踊るフラダンス

ヨークカルチャーセンター大船店舗TOP

講師：クハイ・ハウラ・オ・カプアオカ　ナウパカ専任講師
今里　房子

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ハワイのゆったりした音楽に合わせ踊りましょう。ゆっくり楽しみましょう。

曜日	第１,第３土
時間	14:45 ～ 15:45

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フラで健康に！カプア田中のアロハ・フラ②

ヨークカルチャーセンター八柱店舗TOP

体験可
見学可

講師：カプア田中フラスタジオ講師
梅津　多喜江

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「楽しく！」「元気に！」をモットーに、ハワイアンの優しい音楽に癒されながら優雅に踊りましょう。腰を落とし背筋を伸ばした状態でステップを踏むので、体幹が鍛えられ健康増進にも …

曜日	第２,第３,第４火
時間	14:40 ～ 15:50

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フラで健康に！カプア田中のアロハ・フラ①

ヨークカルチャーセンター八柱店舗TOP

体験可
見学可

講師：カプア田中フラスタジオ講師
梅津　多喜江

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「楽しく！」「元気に！」をモットーに、ハワイアンの優しい音楽に癒されながら優雅に踊りましょう。腰を落とし背筋を伸ばした状態でステップを踏むので、体幹が鍛えられ健康増進にも …

曜日	第２,第３,第４火
時間	13:15 ～ 14:25

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ハワイアンダンス

ヨークカルチャーセンター八柱店舗TOP

体験可
見学可

講師：カプア田中フラスタジオ講師
鈴木　昌子

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ハワイの文化や歴史に思いをはせながら楽曲の詞の内容の理解を深め、歌のモチーフとなる「花」や「雨」「愛」「波」などを振付や表情で表現していきます。重心をしっかりと保って踊り …

曜日	第１,第３火
時間	10:00 ～ 11:15

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楽しむことが一番！ビューティフルフラダンス

ヨークカルチャーセンター八柱店舗TOP

体験可
見学可

講師：フラ・ハラウ・みゆき・マヘアラニ講師
岩瀬　智子

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日頃のお悩みや日常を暫し忘れて楽しくレッスンしましょう！フラの基本のステップや、ハンドモーションの表す意味や背景などを交えて丁寧にご指導します。無理なくご自分のペースで踊 …

曜日	毎週水
時間	14:40 ～ 15:40

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楽しく踊るフラダンス

ヨークカルチャーセンター小杉店舗TOP

体験可
見学可

講師：ナ　フラ　オ　カイリプウヴァイ代表／TEPOEITI　TAHITI
小山　陽子

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木
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基礎の基礎から始めますので初めての方でも大丈夫。

曜日	毎週月
時間	13:45 ～ 14:45

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南国のリズムに合わせてハワイアンフラダンス

ヨークカルチャーセンター小杉店舗TOP

体験可
見学可

講師：イシバシ・フラスタジオ主宰　ピリアロハイシバシ専任インストラクター
‘Ａｌｏｈｉ　ｍａｌａｅ‘

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昼
夕
夜

ハワイの歴史と文化に基づいた本物のフラや、楽しく踊れるフラなどを、指導致します。

曜日	第２,第４土
時間	17:20 ～ 18:20

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株式会社カルチャーは「一流の講師とすばらしい仲間」をモットーに、全国でカルチャーセンターを展開しています。

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