体脂肪を燃やす!アロービサイズ
ヨークカルチャーセンター小杉店舗TOP
- 体験可
- 見学可
講師:アロービックダンシング専任インストラクター
蛯原 啓美
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- 朝
- 昼
- 夕
- 夜
リズム&骨盤底エクササイズ
ヨークカルチャーセンター上永谷店舗TOP
- 体験可
- 見学可
講師:スポーツプログラマー 排泄機能指導士
石川 知子
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- 朝
- 昼
- 夕
- 夜
いきいき健康ストレッチ
前橋カルチャーセンター店舗TOP
- 体験可
講師:ウエルエイジレス協会インストラクター身心療法士
武 育子
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- 朝
- 昼
- 夕
- 夜
脂肪燃焼ビューティーエクササイズ
前橋カルチャーセンター店舗TOP
- 体験可
講師:JAFA日本フィットネス協会公認インストラクター
桑原 一美
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- 朝
- 昼
- 夕
- 夜
講師:健康体操インストラクター 気功・太極拳指導者
丸山 むつみ
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- 朝
- 昼
- 夕
- 夜
〜躍動〜よさこいフィットネス
相模原カルチャーセンター駅ビル店舗TOP
- 体験可
- 見学可
講師:躍動家
佐東 龍一
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- 朝
- 昼
- 夕
- 夜
ソフトエアロ&ストレッチ体操
相模原カルチャーセンター駅ビル店舗TOP
- 体験可
- 見学可
講師:厚生省健康運動指導士 日本エアロビックフィットネス協会公認インストラクター
金 卿淑
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- 朝
- 昼
- 夕
- 夜
講師:MUGR会員インストラクター
大西 照子
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- 朝
- 昼
- 夕
- 夜
コンディショニングエクササイズ(月3回)
つかしんカルチャーセンター店舗TOP
- 体験可
- 見学可
講師:T★Dance Firm主宰
拓城 瑞紀
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- 朝
- 昼
- 夕
- 夜
講師:日本体育協会公認指導者
吉本 郁恵
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- 朝
- 昼
- 夕
- 夜
楽しくシェイプアップ!やさしいエアロ
広島カルチャーセンター店舗TOP
- 体験可
- 見学可
講師:ADI認定エアロビクスインストラクター ハタヨーガインストラクター
常本 真由美
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- 朝
- 昼
- 夕
- 夜
神経の伝達を良くする体操背骨コンディショニング
札幌カルチャーセンター平岡店舗TOP
- おすすめ
- 体験可
- 見学可
講師:背骨コンディショニング協会アドバンスインストラクター
上田 加代子
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- 朝
- 昼
- 夕
- 夜
お子様連れOK!ヨガ&ダンスエクササイズ
羽田カルチャーセンター店舗TOP
- 体験可
講師:ヨガ&ダンスインストラクター
MARI
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- 朝
- 昼
- 夕
- 夜
中高年のためのソフトエアロ&ストレッチ体操
ひばりが丘カルチャーセンター店舗TOP
- 体験可
- 見学可
講師:健康運動指導師 日本エアロビックフィットネス協会公認インストラクター
金 卿淑(キム・ギョンスク)
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- 朝
- 昼
- 夕
- 夜
脂肪燃焼、ストレス発散! FunFight
ヨークカルチャーセンター福島店舗TOP
- 体験可
講師:健康運動指導士 ストレングス&コンディショニングトレーナー
白岩 裕子
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- 朝
- 昼
- 夕
- 夜
高齢者と低体力者にピッタリ!リンパビクス
カルチャーセンターさいか屋横須賀店舗TOP
- 体験可
講師:利根川Kスタジオ主宰 日本リンパビクス協会公認インストラクター
御厨 智美
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- 朝
- 昼
- 夕
- 夜
健康キープ、メタボ解消アンチエイジングフィットネス
カルチャーセンターさいか屋横須賀店舗TOP
講師:エアロビクス・ダンベル
庄司 元子
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- 朝
- 昼
- 夕
- 夜
楽しくやせるダンスエクササイズ ZUMBA®
蟹江カルチャーセンター店舗TOP
- 体験可
講師:ZUMBAインストラクター
佐藤 延代
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- 朝
- 昼
- 夕
- 夜
楽しく痩せるダンスエクササイズ ZUMBA®
蟹江カルチャーセンター店舗TOP
- 体験可
講師:ZUMBAインストラクター
佐藤 延代
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- 朝
- 昼
- 夕
- 夜
シニアの為のゆっくりエアロビクス
相模原カルチャーセンター駅ビル店舗TOP
- 体験可
講師:エアロビクスインストラクター
趙 清子
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- 朝
- 昼
- 夕
- 夜