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「四つの体操で心も体も柔軟に」真向法体操

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講師：公益社団法人　真向法協会教士
内藤　晴美

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真向法体操

四つの真向法体操に補導体操（二人補導・一人補導）を組み入れながら、自律保守点検をしていきます。【

曜日 第１,第３ 日
時間 13:00 ～ 14:30
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