「一流の講師とすばらしい仲間」(株)カルチャー｜カルチャーセンターを全国で展開

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もしもの時にも役に立つイミ・クラヴマガ護身術

カルチャープラザ平塚店舗TOP

体験可
見学可

講師：イミ・クラヴマガインストラクター
村越　昭雄

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ＦＢＩなども採用している技術の原点となるシンプルで実践的な護身術です。体力に自身のない女性でもＯＫです！

曜日	第１,第３水
時間	13:30 ～ 14:45

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居合道

ヨークカルチャーセンター上永谷店舗TOP

体験可
見学可

講師：全日本居合道連盟範士十段　
本阿弥　蓮也斎　他

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居合とは日本古来より伝承される古武道です。初めての方も基本から始めますので、どなたでも安心して学べます。　

曜日	第１,第３土
時間	19:15 ～ 20:45

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柳生新陰流

つかしんカルチャーセンター店舗TOP

講師：柳生天狗堂
池之側　浩

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柳生十兵衛の自由と平和の剣を学びましょう。心身ともに健やかに育ちます。

曜日	第２,第４日
時間	13:00 ～ 15:00

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殺陣（たて）入門

取手カルチャーセンター店舗TOP

体験可
見学可

講師：日本殺陣道協会　総師範　菊地剣友会代表
菊地　竜志

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時代劇で演じられる刀を使った立ち回りシーン。その楽しさを存分に味わえます。全身運動、ストレス解消にも。

曜日	第１,第３金
時間	19:00 ～ 20:30

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刀の魅力を学ぶ居合道

仙川カルチャーセンター店舗TOP

体験可
見学可

講師：無双直伝英信流　　全日本居合道連盟７段　教士
重友　克夫

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居合は士人の嗜みでした。刀への関心が高い今、自分のペースで伝統的な刀の操法を学びましょう！

曜日	第１,第３土
時間	09:20 ～ 10:20

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居合道入門

奈良カルチャーセンター店舗TOP

講師：武術操身法　遊武会主宰
石田　泰史

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古流居合術をベースに居合道の基本を学びます。型稽古なので、個人レベルに応じた練習ができます。木刀１本で始められる入門コースです。

曜日	第１,第３水
時間	14:45 ～ 16:00

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中学生〜大人スポーツチャンバラ

奈良カルチャーセンター店舗TOP

講師：国際スポーツチャンバラ協会認定インストラクター
栗岡　佳弘

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当たっても痛くない専用のエアーソフト剣を使って自由に打ち合います。健康維持と護身術の両方を会得。ビギナーでもすぐに始められます。一度体験してみませんか？

曜日	第２,第４土
時間	16:00 ～ 17:30

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古武術入門／杖術

奈良カルチャーセンター店舗TOP

講師：武術操身法・遊武会主宰
石田　泰史

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一本の棒を使って様々な身体操法を学ぶ杖術で、健康な体づくりを始めませんか！力に頼らない動きを身につけることができます。無料体験　９/１９・１０/３（水）

曜日	第１,第３水
時間	13:00 ～ 14:30

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自分の身は自分で守る合気道

甲南山手カルチャーセンター店舗TOP

講師：(財)合気会合気道神戸三田道場
堀井　悦二　　堀井　美子

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いざという時、大丈夫ですか？合気道を学んで、自分の身体を守りましょう。運動が苦手な方でも無理なく、楽しくおけいこできます。健康、ダイエット効果もあります。

曜日	毎週日
時間	14:00 ～ 15:00

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護身居合居合道

三ツ境カルチャーセンター店舗TOP

体験可
見学可

講師：日本居合道連盟錬士7段
西山尚夫（政身）

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美しい姿勢、美しい動きを創る。居合は今女性に人気の武術です。段位取得も目指して。

曜日	第２,第４土
時間	18:30 ～ 20:30

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居合道

湘南モールカルチャーセンター店舗TOP

体験可
見学可

講師：全日本居合道連盟　無双直伝英信流準範士
竹村　昇

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真剣または模擬刀で伝統的な刀の型を学びましょう。端正な姿勢、呼吸作用、健康増進！

曜日	第２,第４土
時間	18:30 ～ 20:00

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殺陣（たて）道

ヨークカルチャーセンター津田沼店舗TOP

講師：日本殺陣道協会総師範　菊地剣友会代表
菊地　竜志/稲川　峯夫

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殺陣は見せる技です。役者気分でキリっとカッコ良く型を決めましょう！老若男女どなたでも歓迎です。

曜日	第２,第４木
時間	19:15 ～ 20:45

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からだの再発見～動く経験を通じて学ぶことの大切さ～

塩尻市民カルチャーセンター店舗TOP

おすすめ

体験可

講師：身体技法研究者
甲野　陽紀

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毎回テーマを変えながら本来備わっている身体の動きやすさを体験します。継続することで日常動作やスポーツなどの動作改善や、物事の捉え方や発想力を養います。

曜日	第３土
時間	11:30 ～ 13:00

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もしもの時にも役立つイミ・クラヴマガ護身術

辻堂カルチャーセンター店舗TOP

体験可
見学可

講師：イミ・クラヴマガ　インストラクター
村越　昭雄

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ＦＢＩなども採用している技術の原点となるシンプルで実践的な護身術です。体力に自信のない女性でもＯＫです。

曜日	第２,第４水
時間	10:15 ～ 11:30

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心を統一剣舞

カルチャーセンターさいか屋横須賀店舗TOP

講師：公認神奈川県吟剣詩舞道連盟剣詩舞部部長　峯國流剣詩舞道会宗家
久保　峯國

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詩吟（漢詩）に合わせて、刀と扇子を使って表現します。まったく初めての方も基本から教えます。小さなお子様から年配の方まで男女問わず楽しく踊りましょう。

曜日	第２,第４土
時間	10:30 ～ 11:45

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殺陣塾一日体験　1/22（水）2/12（水）　体験費550円　

大津カルチャーセンター店舗TOP

おすすめ

講師：侍道　殺陣塾主宰（役者）
永原　享

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美しい「型」の演技を通して表現することの楽しさを感じ伝統の心を学んで楽しく健康な身体を作りましょう。

曜日	第２,第４水
時間	13:00 ～ 14:30

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当たれば爽快！スポーツウエルネス吹矢一日体験　2/1（土）2/15（土）　体験費550円　教材費110円

大津カルチャーセンター店舗TOP

おすすめ

講師：日本スポーツ吹矢協会　公認指導員
節田　公雄

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腹式呼吸と胸式呼吸で健康増進。ストレス発散・集中力アップに効果的です。老若男女を問わず、とっても楽しめるスポーツです。

曜日	第１,第３土
時間	18:00 ～ 19:30

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スカッとバッサリ・汗をかく　　殺陣（たて）道一般クラス

新浦安カルチャープラザ店舗TOP

おすすめ

体験可

講師：菊地流殺陣道塾総師範
菊地　竜志

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映画、TVでおなじみの「殺陣」。演技の美しい「型」と伝統文化の「心」、所作作法の鍛錬「道」を学びます。年齢問わず大歓迎。希望者には認定試験有り。

曜日	第２,第４日
時間	09:45 ～ 11:15

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古武道を通じて心身を鍛える居合・剣術

ヨークカルチャーセンター日立店舗TOP

体験可

講師：（一社）居想会・茨城居想会　無外流居合総傳位
小野　桂舟

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古武道の動きを通じて体幹を鍛えていきます。体力や年齢に応じた稽古です。女性も大歓迎です！

曜日	第１,第３土
時間	13:00 ～ 14:30

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健康増進！スポーツウエルネス吹矢

清洲カルチャーセンター店舗TOP

体験可

講師：日本スポーツ吹矢協会公認指導員（清須支部）
永墓　ゆかり

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スポーツ吹矢は誰にでも出来るスポーツです。複式呼吸を使うので様々な健康効果が期待されます。

曜日	第１,第３金
時間	10:00 ～ 12:00

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