「一流の講師とすばらしい仲間」(株)カルチャー｜カルチャーセンターを全国で展開

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もしもの時にも役に立つ　イミ・クラヴマガ護身術

カルチャープラザ平塚店舗TOP

体験可
見学可

講師：イミ・クラヴマガインストラクター
村越　昭雄

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ＦＢＩなども採用している技術の原点となるシンプルで実践的な護身術です。体力に自身のない女性でもＯＫです！

曜日	第１,第３水
時間	13:30 ～ 14:45

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居合道

ヨークカルチャーセンター上永谷店舗TOP

体験可
見学可

講師：全日本居合道連盟範士十段　
本阿弥　蓮也斎　他

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居合道を通じ、真剣または模擬刀を用いて体の効率的な使い方を学びます。姿勢、美容と健康、精神鍛錬に！

曜日	第１,第３土
時間	19:15 ～ 20:45

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最古の剣術　柳生新陰流　＜1日体験会　6/9(日)・6/23(日) 　体験費500円＞

つかしんカルチャーセンター店舗TOP

おすすめ

講師：柳生天狗堂
池之側　浩

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柳生十兵衛の自由と平和の剣を学びましょう。心身ともに健やかに育ちます。

曜日	第２,第４日
時間	13:00 ～ 15:00

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お勤め帰りの　殺陣（たて）フィットネス

つかしんカルチャーセンター店舗TOP

講師：オフィス錬磨
岩田　知江・御堂　勝

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刀を持つことで体のブレがわかり、体幹を鍛えたり二の腕の引き締めにも効果絶大！

曜日	第１,第３月
時間	19:15 ～ 20:30

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殺陣（たて）道　

取手カルチャーセンター店舗TOP

おすすめ

講師：日本殺陣道協会　総師範　菊地剣友会代表
菊地　竜志

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立ち居振る舞い、所作、礼儀作法といった日本文化を学ぶ場です。美しくカッコよく型を決めましょう。

曜日	第１,第３金
時間	19:00 ～ 20:30

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殺陣（たて）エクササイズ

塚口カルチャーセンター店舗TOP

体験可
見学可

講師：オフィス錬磨代表　元日本殺陣道協会師範
岩田　知江

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女性の間せ密かなブーム。｢殺陣」の美しい型を身につけ、いい汗流してストレス解消。老若男女を問わず、みなさんで楽しんでいただけます。

曜日	第１,第３水
時間	15:00 ～ 16:15

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刀の魅力を学ぶ　居合道

仙川カルチャーセンター店舗TOP

体験可
見学可

講師：無双直伝英信流　　全日本居合道連盟７段　教士
重友　克夫

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居合は士人の嗜みでした。刀への関心が高い今、自分のペースで伝統的な刀の操法を学びましょう！

曜日	第１,第３土
時間	09:20 ～ 10:20

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居合道入門

奈良カルチャーセンター店舗TOP

講師：武術操身法　遊武会主宰
石田　泰史

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古流居合術をベースに居合道の基本を学びます。型稽古なので、個人レベルに応じた練習ができます。木刀１本で始められる入門コースです。

曜日	第１,第３水
時間	14:45 ～ 16:00

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中学生〜大人　スポーツチャンバラ

奈良カルチャーセンター店舗TOP

講師：国際スポーツチャンバラ協会認定インストラクター
栗岡　佳弘

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当たっても痛くない専用のエアーソフト剣を使って自由に打ち合います。健康維持と護身術の両方を会得。ビギナーでもすぐに始められます。一度体験してみませんか？

曜日	第２,第４土
時間	16:00 ～ 17:30

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古武術入門／杖術

奈良カルチャーセンター店舗TOP

講師：武術操身法・遊武会主宰
石田　泰史

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一本の棒を使って様々な身体操法を学ぶ杖術で、健康な体づくりを始めませんか！力に頼らない動きを身につけることができます。無料体験　９/１９・１０/３（水）

曜日	第１,第３水
時間	13:00 ～ 14:30

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自分の身は自分で守る　合気道

甲南山手カルチャーセンター店舗TOP

講師：(財)合気会合気道神戸三田道場
堀井　悦二　　堀井　美子

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いざという時、大丈夫ですか？合気道を学んで、自分の身体を守りましょう。運動が苦手な方でも無理なく、楽しくおけいこできます。健康、ダイエット効果もあります。

曜日	毎週日
時間	14:00 ～ 15:00

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古武術の美しい身体作り　柳生新陰流

甲南山手カルチャーセンター店舗TOP

体験可
見学可

講師：柳生天狗堂
池之側　浩

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スポーツとは違う古武術の美しい所作と姿勢を稽古します。素振り中心で、年齢や体力に関係なく始められます。

曜日	第２,第４木
時間	18:00 ～ 19:30

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護身居合　居合道

三ツ境カルチャーセンター店舗TOP

体験可
見学可

講師：日本居合道連盟錬士7段
西山尚夫（政身）

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美しい姿勢、美しい動きを創る。居合は今女性に人気の武術です。段位取得も目指して。

曜日	第２,第４土
時間	18:30 ～ 20:30

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居合道

湘南モールカルチャーセンター店舗TOP

体験可
見学可

講師：全日本居合道連盟　無双直伝英信流準範士
竹村　昇

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真剣または模擬刀で伝統的な刀の型を学びましょう。端正な姿勢、呼吸作用、健康増進！１日体験日　６/８(土）１８：３０～２０：００体験費５００円

曜日	第２,第４土
時間	18:30 ～ 20:00

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殺陣（たて）道

ヨークカルチャーセンター津田沼店舗TOP

講師：日本殺陣道協会総師範　菊地剣友会代表
菊地　竜志/稲川　峯夫

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殺陣は見せる技です。役者気分でキリっとカッコ良く型を決めましょう！老若男女どなたでも歓迎です。

曜日	第２,第４木
時間	19:15 ～ 20:45

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からだの再発見　～動く経験を通じて学ぶことの大切さ～

塩尻市民カルチャーセンター店舗TOP

体験可

講師：身体技法研究者
甲野　陽紀

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毎回テーマを変えながら本来備わっている身体の動きやすさを体験します。継続することで日常動作やスポーツなどの動作改善や、物事の捉え方や発想力を養います。

曜日	第３土
時間	11:30 ～ 13:00

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もしもの時にも役立つ　イミ・クラヴマガ護身術

辻堂カルチャーセンター店舗TOP

体験可
見学可

講師：イミ・クラヴマガ　インストラクター
村越　昭雄

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ＦＢＩなども採用している技術の原点となるシンプルで実践的な護身術です。体力に自信のない女性でもＯＫです。

曜日	第２,第４水
時間	10:15 ～ 11:30

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心を統一　剣舞

カルチャーセンターさいか屋横須賀店舗TOP

講師：公認神奈川県吟剣詩舞道連盟剣詩舞部部長　峯國流剣詩舞道会宗家
久保　峯國

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詩吟（漢詩）に合わせて、刀と扇子を使って表現します。まったく初めての方も基本から教えます。小さなお子様から年配の方まで男女問わず楽しく踊りましょう。

曜日	第２,第４土
時間	10:30 ～ 11:45

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殺陣塾

大津カルチャーセンター店舗TOP

講師：侍道　殺陣塾主宰（役者）
永原　享

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美しい「型」の演技を通して表現することの楽しさを感じ伝統の心を学んで楽しく健康な身体を作りましょう。

曜日	第２,第４水
時間	13:00 ～ 14:30

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当たれば爽快！　スポーツウエルネス吹矢

大津カルチャーセンター店舗TOP

講師：日本スポーツ吹矢協会　公認指導員
節田　公雄

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腹式呼吸と胸式呼吸で健康増進。ストレス発散・集中力アップに効果的です。老若男女を問わず、とっても楽しめるスポーツです。

曜日	第１,第３土
時間	18:00 ～ 19:30

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