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筆ペンとボールペン字

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講師：日本書道学院理事
前田　千雅

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筆ペンとボールペン字

筆ペン・ボールペンの持ち方、線の引き方から始め、ご自分のお名前・住所の練習・封筒・はがきの宛名書き・のし袋の表書き・ひらがな・季節に合わせて暑中見舞いや年賀状等、日常役立 …

曜日 第２,第４ 月
時間 13:00 ～ 15:00
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尾﨑洋子の季節の書　筆遊び彩書

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講師：「筆遊び彩書」講師
原田　佐知子

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　筆遊び彩書

顔彩と水彩ペンで文字を「絵」にして季節感あふれる葉書きを仕上げます。お便りやインテリアにも最適です。

曜日 第４ 月
時間 10:15 ～ 11:45
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花のある暮らし　月1回のフラワーレッスン

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講師：MILLE　FIORI主宰
木村　千晶

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　月1回のフラワーレッスン

プリザーブドフラワー、生花、アートフラワーを季節に合わせて3種類が楽しめます。センスが光る素敵なアレンジを楽しんでください。

曜日 第１ 土
時間 10:00 ～ 12:00
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二胡を奏でよう！

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講師：二胡上西会講師　敦煌杯2019全日本二胡コンクールソロ部門中年の部優秀賞
土屋　瑞枝

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二胡を奏でよう！

二胡でどんな曲を弾きたいですか？楽譜が苦手な方も初回から音を出せるようになるので初めての方も安心して始められます。お気軽に体験にお越しください。※楽器レンタルあり

曜日 第１,第３ 月
時間 10:30 ～ 12:00
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ウクレレを楽しむ

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講師：アロハハワイアンズ
白片　修

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ウクレレを楽しむ

楽譜が苦手な方でも大丈夫。馴染みの曲で楽しくレッスン。弾いて、歌って、楽しみましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 …

曜日 第１,第３ 金
時間 13:30 ～ 15:00
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30分個人レッスン　声楽レッスン

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講師：東京音楽大学卒　声楽家
雨宮　正樹

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　声楽レッスン

現役で活躍中の声楽家によるプライベートレッスン。指導歴20年余りの実績でお一人お一人のご希望、お悩みに寄り添った丁寧な指導が好評です。

曜日 第２,第４ 月
時間 14:30 ～ 20:40
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　　クラシックバレエ

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講師：相武台シティバレエグランワルツ講師
澤井　秀幸　都田　雅子

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　　クラシックバレエ

初心者から経験者まで、たくさんの方々に幅広く楽しんでいただけるよう基礎から丁寧に指導していきます。身体が固くてもご心配ありません。（月2回コースもあり）

曜日 毎週 土
時間 14:30 ～ 16:00
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キックでボディデザイン！健康キックボクシング新規募集！！

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講師：元プロキックボクサー
佐野　アビディ

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健康キックボクシング

キックボクシングを楽しく初歩から練習します。ストレス解消やボディメイクのクラスです。毎週　金曜日受講料(税込)　6545円時間　10:15～11:15　体験&見学可能

曜日 毎週 金
時間 10:15 ～ 11:15
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きれいな字を目指して子供の硬筆と毛筆（年長～）

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講師：書道日本書統漢字師範
佐藤　美翠

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子供の硬筆と毛筆

楽しみながらきれいな字を書けるように、競書誌、学校の教科書を基本に指導します。　　　　　　　　

曜日 第２,第４ 月
時間 16:30 ～ 18:00
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こども絵画造形

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講師：東京造形大学絵画専攻　画家
川田　茂

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こども絵画造形

お子様の感性を大切にし、個性を伸ばせるように指導します。絵と工作の楽しい教室です。　　

曜日 第２,第４ 水
時間 16:30 ～ 18:00
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心と身体をキレイにリラックスヨーガ

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講師：ヨガインストラクター
EMIKO

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リラックスヨーガ

ゆったりとした呼吸と動きで、心と身体の緊張をほぐしていきます。初めての方でも安心です。

曜日 第１,第３ 水
時間 14:00 ～ 15:30
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癒しの音色　沖縄三線

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講師：クイチャーパラダイス専任講師
宮里　由美

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沖縄三線

初めての方にも覚えやすく演奏しやすいオリジナルのテキストを用いて、沖縄の島々に伝わる民謡や歌謡曲を歌いながら楽しく演奏しましょう！楽器をお持ちでない方はレンタルや購入のア …

曜日 第２,第４ 月
時間 13:00 ～ 14:30
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心やすらぐ仏像彫刻

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講師：講師
大谷　文進

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仏像彫刻

【特別体験】2022年5月末まで体験受講料1,000円+教材費550円（税込／要予約）「3寸の初心地蔵」2回で仕上げます。仏像彫刻には、あるがままの木の中に仏様を見出し「 …

曜日 第１,第３ 火
時間 15:00 ～ 17:00
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レディｰス麻雀（火）　初心者歓迎！

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講師：日本プロ麻雀連盟8段　Ａ１リーブ所属
石渡　正志

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レディｰス麻雀（火）　

【特別体験】2022年5月末まで体験受講料1,000円（税込／要予約）思春期を過ぎたあたりで完成する大脳は直後から誰しも萎縮が始まります。その機能を保つために重要なのが「 …

曜日 第２,第４ 火
時間 10:15 ～ 12:15
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大人のための　ピアノ教室　個人レッスン30分

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講師：武蔵野音楽大学卒
梅沢　規子

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ピアノ教室　

【特別体験】2022年5月末迄体験受講料1,500円（税込／要予約）基礎からピアノを学びたい方やブランクのある方など、経験や年齢性別を問わずお気軽にご参加ください。ご希望 …

曜日 第１,第３ 火
時間 10:15 ～ 15:15
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元気に！キッズＨＩＰ ＨＯＰ　（4才〜小２）

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講師：ダンスインストラクター
小森　あみ

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キッズＨＩＰ ＨＯＰ　

【特別体験】2022年5月末迄体験受講料1,000円（税込／要予約）ストレッチから始め、リズムを取る練習を重ねコンビネーションへと進めていきます。沢山の音楽に触れ、リズム …

曜日 第１,第３ 月
時間 16:15 ～ 17:15
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キッズＨＩＰ ＨＯＰ　（小３～）

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講師：ダンスインストラクター
小森　あみ

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  • 夕
  • 夜
キッズＨＩＰ ＨＯＰ　

【特別体験】2022年5月末迄体験受講料1,000円（税込／要予約）まずはストレッチから始め、リズムを取る練習を重ねコンビネーションへと進めていきます。沢山の音楽に触れ、 …

曜日 第１,第３ 月
時間 17:30 ～ 18:30
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印度伝ダイエット健康法　微笑禅　ホームヨーガ

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講師：日本ヨーガ学会会長　田原豊道 監修
片山　昌代　小川　玲子

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微笑禅　ホームヨーガ

【特別体験】2022年5月末迄体験受講料1,000円（税込／要予約）1年を通じ四季がテーマのヨーガを楽しみます。テキストを用いてゆったりしたゆるやかなポーズ（アーサナ）と …

曜日 毎週 木
時間 10:15 ～ 11:45
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身体にやさしい　ヨーガ入門

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講師：日本ヨーガ学会会長　田原豊道 監修
片山　昌代　小川　玲子

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ヨーガ入門

【特別体験】2022年5月末迄体験受講料1,000円（税込／要予約）1年を通じ四季がテーマのヨーガを楽しみます。テキストを用いてゆったりしたゆるやかなポーズ（アーサナ）と …

曜日 第２,第４ 木
時間 12:00 ～ 13:30
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楽しく・ゆっくり・普段着で　大人バレエ

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講師：バレエ講師
志乃

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大人バレエ

【特別体験】2022年5月末迄体験受講料1,000円（税込／要予約）無理のないストレッチから始め、正しい立ち方や動き方を楽しみながら身につけていきます。身体の芯が鍛えられ …

曜日 毎週 木
時間 15:10 ～ 16:20
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