イスも使って全身リフレッシュ骨盤ビューティケア

骨盤からお顔・頭まで丸ごとすっきり!笑顔が弾む、大人のための全身リフレッシュケア

日々のデスクワークや家事で、体がガチガチになっていませんか?
本講座では、体の土台である「骨盤」を中心に、自分では気づきにくいお顔や頭の凝りまで心地よくほぐしていきます。
さらに、滞りがちなリンパを丁寧にケアすることで、内側からじんわり温まるようなスッキリ感を実感していただけます。イスを使った無理のない動きを取り入れているので、運動が苦手な方でも大丈夫。心も体も軽くなって、自然と笑顔になれる贅沢な時間を一緒に過ごしませんか?

日程	2026年07月06日, 20日 2026年08月03日, 31日 2026年09月07日, 28日 2026年10月05日, 19日
曜日	第1, 第3 月曜日
時間	11:45 ～ 12:45
受講料（税込）	4,290円／月

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講座情報

講師名	心
曜日	第1, 第3 月曜日		時間	11:45 ～ 12:45
受講料（税込）	4,290円／月	教材費（税込）	運営維持費（税込）	330円／月
持ち物	バスタオル・シューズ・飲み物
備考	■8/31Web限定体験費1,650円