週末にゆったりと太極拳

太極拳のススメ
手足の冷える人、太極拳は気圧の流れを活発にします。足腰が不安な人、ぜひご一緒に太極拳しましょう。基本の動きを忠実に練習すれば転びにくい足、強い体感が自然に育ちます。心臓が心配の人、頻尿に悩む人。太極拳は必ずあなたの支えとなります。
コツコツと小さな努力を積み上げてゆくこと。毎回良い空気を、身体に有効に取り込むこと。続けてゆく人だけが見える景色があなたを待っています。

日程	2025年10月11日, 25日 2025年11月08日, 22日, 29日 2025年12月13日 2026年01月10日, 24日
曜日	第2, 第4 土曜日
時間	18:15 ～ 19:45
受講料（税込）	5,280円

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講座情報

講師名	加田みどり
曜日	第2, 第4 土曜日		時間	18:15 ～ 19:45
受講料（税込）	5,280円	教材費（税込）	運営維持費（税込）	330円
持ち物	動きやすい服装・タオル・飲み物・太極拳用革靴(なければ室内履き) ※ 太極拳用革靴…講師より購入可 (割引あり)￥10,800くらい
備考