幸せは薬膳食べて寝て待て 漢方・薬膳・基本編(6回)
身体の不調を食事から見直してみませんか。
季節の不調、年齢による不調にも対応できる身体を作っていきましょう。10/22 11/26 12/24 1/28 2/25 3/25(全6回)途中入会可。
| 日程 |
|
|---|---|
| 曜日 | 第4 木曜日 |
| 時間 | 12:30 ～ 14:00 |
| 受講料（税込） | 3,080円／月 |
講座情報
| 講師名 |
中村 薫 |
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|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第4 木曜日 | 時間 | 12:30 ～ 14:00 | ||
| 受講料（税込） | 3,080円／月 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 275円／月 | |
| 持ち物 | 筆記用具・持ち帰りの袋 | ||||
| 備考 | ■10/22スタート 11/26 12/24 1/28 2/25 3/25(全6回)(全6回) | ||||
講師プロフィール
中村 薫 先生
漢方上級スタイリスト 発酵食品ソムリエ
日本民間生薬上級講師
略歴
イギリス3年、香港4年の駐在生活を経てアロマ、ハーブ、漢方などの自然療法に触れ大切さを実感。日本に帰国後多くの人に実践していただくため、カルチャー、薬日本堂、生活の木などでの講師を2000年から行っております。
年間延べ1000人の方にお伝えしております。
講師からのメッセージ
体調の不調など病院に行く前の未病の段階で、自分自身で気づき食事や生活習慣などを改善していただき健康な身体づくりを提案していきます。身近な調味料やブレンド茶、かんたんな薬膳料理など実習も盛りだくさんです。
ご家族の、ご自身の体調管理に役立ててください。
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