5/23(金)一日体験会 機能改善体操with NOSS NOSS(日舞体操)
ゆったりとした日舞の動きで楽しく健康維持。負担をかけずに筋力強化ができます。介護予防対策としてもおすすめです。
| 日程 | 2025年05月23日 |
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| 曜日 | 第2, 第4 金曜日 |
| 時間 | 13:45 ～ 14:45 |
| 受講料（税込） | 4,620円 |
講座情報
| 講師名 |
堀川 恵美子 |
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| 曜日 | 第2, 第4 金曜日 | 時間 | 13:45 ～ 14:45 |
| 受講料（税込） | 4,620円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | |||
| 備考 | 持ち物:動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル | ||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
講師プロフィール
堀川 恵美子 先生
NOSS上段インストラクター
略歴
2011年10月 NOSSインストラクター取得
2018年11月 NOSS上段インストラクター取得
講師からのメッセージ
粋で楽しい日々を送る事を目標に、日常に必要な筋力・脳力・活力をゆるりと着実に鍛えるお手伝いをさせていただきます。
生きる事は楽しい!!生かされる事は苦しい↓↓
さぁ、共に健康でワクワクする毎日を過ごしましょう。
