秋のおすすめ講座　イスに座って～ストレッチ&ダンス

ストレッチ&ダンス

毎週木曜日　13：45～15：00

講師　YURINA

音楽にあわせて楽しく踊りましょう。気分転換に！

シニアの方はイスを利用して体を動かします。