元気な80代めざし 初めてのヨガ
ヨガが初めての方もご安心ください。やさしいポーズでリラックスしながら、心と体を一緒に整えましょう。[改行]
| 日程 | 2025年06月07日, 2025年06月21日, 2025年07月05日, 2025年07月19日, 2025年08月02日, 2025年08月30日, 2025年09月06日, 2025年09月20日 |
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| 曜日 | 第1, 第3 土曜日 |
| 時間 | 14:00 ～ 15:10 |
| 受講料（税込） | 3,960円 |
講座情報
| 講師名 |
山田 由美子 |
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|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 土曜日 | 時間 | 14:00 ～ 15:10 |
| 受講料（税込） | 3,960円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・汗拭きタオル・水分補給用ドリンク | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
