美ューティーBody Wave® めざせ!自然なメリハリボディー
| 日程 | 2025年05月12日, 2025年05月19日, 2025年05月26日, 2025年06月30日 |
|---|---|
| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 月曜日 |
| 時間 | 14:30 ～ 15:30 |
| 受講料（税込） | 5,500円 |
講座情報
| 講師名 |
保坂 公美 |
||
|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 月曜日 | 時間 | 14:30 ～ 15:30 |
| 受講料（税込） | 5,500円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・給水用の飲み物 | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
講師プロフィール
保坂 公美 先生
フィットネスインストラクター/美ューティBodyWave®︎プレゼンター
略歴
2016年ZUMBA®︎インストラクターの資格取得、公務員として働く傍らボランティアでフィットネスを指導、その後、2022年4月より転職、フリーインストラクターとして本格的に始動、2023年に美ューティBody Wave®︎プレゼンターとしても活躍中
講師からのメッセージ
音楽に合わせて簡単に体を動かします。背骨の詰まりが取れてスッキリするほか、姿勢が良くなります。運動経験のない方でも安心してご参加いただけます。継続することで効果効能を実感していただけます。ぜひ一緒に、体を動かすことの喜びを体験してみましょう。
