～呼吸とリラックスで心身共にリフレッシュ～ 護身武術システマ
最短たった5分で身体が蘇る!医者が絶賛するゴッドハンドの技術を、セルフで出来るようにした凄すぎるストレッチです。
| 日程 | 2025年06月14日, 2025年06月28日, 2025年07月12日, 2025年07月26日, 2025年08月09日, 2025年08月23日 |
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| 曜日 | 第2, 第4 土曜日 |
| 時間 | 18:30 ～ 20:00 |
| 受講料（税込） | 6,050円 |
講座情報
| 講師名 |
天田 憲明 |
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| 曜日 | 第2, 第4 土曜日 | 時間 | 18:30 ～ 20:00 |
| 受講料（税込） | 6,050円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | Tシャツ/ジャージなど運動のできる服装(下は、短パンではなく長ズボンをおすすめします)・ペットボトル等のふた付きの飲料水 ●足元は素足です | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
