気功・太極拳
はじめに全員で準備体操と気功をして体をゆるめます。次に基本練習、簡化二十四式をした後、グループに分かれ(今は二十四式と四十八式)最後に全員で陳式三十六式を練習します。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 土曜日 |
| 時間 | 10:10 ～ 11:40 |
| 受講料（税込） | 7,920円 |
講座情報
| 講師名 |
根本 敏江 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 土曜日 | 時間 | 10:10 ～ 11:40 | ||
| 受講料（税込） | 7,920円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | 動き易い服装、水分補給用飲み物、バレーシューズのようなかかとの低い靴(スニーカーでも可)、タオル | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
根本 敏江 先生
NPO法人無限太極拳協会指導員
