広池ヨーガ健康法 癒しの健康ヨーガ
基本を丁寧に、ポーズはゆっくりと無理をせず、気持ち良さを実感しながら体調を整えていきます。新しい自分のために始めてみませんか。
| 日程 |
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| 曜日 | 第2, 第4 土曜日 |
| 時間 | 12:00 ～ 13:30 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
川上 万里子 |
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| 曜日 | 第2, 第4 土曜日 | 時間 | 12:00 ～ 13:30 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動き易い服装、水分補給用飲み物、タオル | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
川上 万里子 先生
広池ヨーガ講師
講師からのメッセージ
～広池ヨーガ ご一緒に始めませんか～
・やさしく体を動かし、不調改善
・ヨーガの知識を活用し、血流改善
・リラックスで、自律神経調整改善
「無理せず」「無駄せず」良質の血液を全身に循環させて体調を整えるヨーガ
少しずつ気持ちよく続けていると、いつの間にかきれいな姿勢でしなやかな体と心に！
内側からキラキラ輝くヨーガ・・・ぜひ楽しんでください
