身体にやさしい ソフトエアロビクス 【秋の新講座】11/10(月)特別体験会
やさしいエアロビクスやストレッチ、コアコンディショニングなどを中心に、健康寿命を延ばすことを目標にしたクラスです。楽しみながら元気パワーをつけましょう!安全で効果的なフィットネスを提供いたします。
| 日程 |
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| 曜日 | 第2, 第4 月曜日 |
| 時間 | 13:30 ～ 14:30 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
関 美香 |
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| 曜日 | 第2, 第4 月曜日 | 時間 | 13:30 ～ 14:30 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、運動シューズ(上履き用)、水分補給用飲み物、タオル | ||||
| 備考 | 【秋の新講座】11月10日(月)特別体験会開催(要予約) ■体験費:880円 ■持ち物:動きやすい服装、運動シューズ(上履き用)、水分補給用飲み物、タオル ■11月24日(月)スタート予定 |
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講師プロフィール
関 美香 先生
フィットネスインストラクター
略歴
フリーランスフィットネスインストラクターとして、スポーツクラブ、高齢者施設等でレッスンを提供
講師からのメッセージ
「運動を日常の一部にしませんか！」をコンセプトに活動しています。一番は楽しむこと！そして安全で効果的なフィットネスを提供したいと感じています。自分の明るさを武器に皆様に元気パワーを送りたいです。
