身体メンテナンス YOGA 11月
深い呼吸を繰り返す中で筋肉をほぐし関節の歪みを整え、身体と心を活性化させていきましょう。
| 日程 |
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| 曜日 | 毎週 木曜日 |
| 時間 | 14:45 ～ 16:00 |
| 受講料（税込） | 7,920円 |
講座情報
| 講師名 |
Chisako |
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| 曜日 | 毎週 木曜日 | 時間 | 14:45 ～ 16:00 | ||
| 受講料（税込） | 7,920円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、水分、タオル | ||||
| 備考 | |||||
