椅子ヨガ座って行うルーシーダットン タイ式健康体操 【1日体験会】10/7・10/21(火)
椅子に座ったまま深い呼吸と簡単なポーズで全身の筋肉と脳を活性化。
運動が苦手な方も無理なく行えます。
【無料体験会】10/7・10/21(火) 体験費880円
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 |
| 時間 | 13:30 ～ 14:15 |
| 受講料（税込） | 4,950円 |
講座情報
| 講師名 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 | 時間 | 13:30 ～ 14:15 | ||
| 受講料（税込） | 4,950円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、水分、タオル | ||||
| 備考 | 【1日体験会】10/7・10/21(火) 体験費880円 | ||||
