歌って笑っていきいき体操
笑いヨガと脳トレと歌を組み合わせた体操です。個々の体力、体調に合わせて無理のないメニューで行います。皆ですると楽しく続けられますよ♪笑う門には健康来たる!
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 3,960円 |
講座情報
| 講師名 |
玉木 悦子 |
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| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 | 時間 | 10:30 ～ 11:30 | ||
| 受講料（税込） | 3,960円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 飲み物 | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
玉木 悦子 先生
国際認定ラフターヨガティーチャー
音楽コミュニケーションワーカー
