はじめての方でもかんたんに エアロビクス
音楽にあわせ楽しく全身を動かしましょう。有酸素運動で心地よい汗を流し、心も身体もリフレッシュ!
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 月曜日 |
| 時間 | 13:30 ～ 14:30 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
大森 由恵 |
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| 曜日 | 第1, 第3 月曜日 | 時間 | 13:30 ～ 14:30 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、滑らない室内履き 水分、タオル、マットの上に敷くバスタオルなど |
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| 備考 | |||||
