筋トレ・脳トレらくらく健康体操
無理なくマイペースで、動いて歌って笑いながらの健康づくりの体操です。体・脳・心すべてにアプローチします。楽しみながら元気な未来を今から作っていきましょう。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 |
| 時間 | 10:15 ～ 11:45 |
| 受講料（税込） | 5,500円 |
講座情報
| 講師名 |
蓮沼 富久恵 |
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| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 | 時間 | 10:15 ～ 11:45 | ||
| 受講料（税込） | 5,500円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・ヨガマット・飲み物・フェイスタオル2枚・室内シューズ 入会手続きのご案内 3ヶ月前納制 受講料16,500円 運営維持費990円 合計17,490円 別途登録事務手数料2,200円(70才以上1,100円) 既会員の方は不要 ※現金のみのお預かりです |
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| 備考 | |||||
講師プロフィール
蓮沼 富久恵 先生
日本フィットネス協会公認インストラクター
日本スポーツ協会公認指導員
