身体全体のバランスを整える 【体験会】マットピラティス 秋号新講座 一日体験会 10/7(水)13:00～13:40
マットピラティスは体幹を鍛えて姿勢改善・腰痛・肩こり予防にしなやかな身体づくりを楽しく続けて効果を実感しましょう
| 日程 |
|
|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 |
| 時間 | 13:00 ～ 14:15 |
| 受講料（税込） |
講座情報
| 講師名 |
柴田 裕見 |
||||
|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 | 時間 | 13:00 ～ 14:15 | ||
| 受講料（税込） | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | |||
| 持ち物 | 飲み物・運動できる服装 | ||||
| 備考 | 秋号新講座 一日体験会 ■10/7(水)13:00～13:40 ■体験受講料:550円 |
||||
講師プロフィール
柴田 裕見 先生
クレアクラス主宰
関連講座
-
ダンス経験ゼロでも大丈夫! はじめてのズンバ® 秋号おすすめ講座 一日体験会 10/12(月)・10/26(月)
ダンス・健康
-
ハワイのやさしい音楽に包まれて笑顔あふれる私時間 心と身体に優しい フラダンス 秋号新講座 一日体験会 10/30(金)
ダンス・健康
-
大人気! ナイトベリーダンス(2・4)
ダンス・健康
-
大人気! ナイトベリーダンス(1・3) 秋号おすすめ講座 一日体験会10/2(金)・10/16(金)
ダンス・健康
-
身体全体のバランスを整える マットピラティス 秋号新講座 10/21(水)スタート
ダンス・健康
-
踊れる楽しさを実感! 健康ダンス「ジャディス」
ダンス・健康
-
笑顔で踊ろう! お勤め帰りのフラ
ダンス・健康
-
心も身体も元気に笑顔のひととき 【体験会】音楽レクリエーション 秋号新講座 一日体験会10/7(水)
ダンス・健康
-
姿勢美人でスタイルアップ! バレエストレッチレッスン(毎週)
ダンス・健康
-
ご年配の方も安心 社交ダンス
ダンス・健康