心とからだにやさしい体操 ラジオ体操&ハートフル体操
個人個人に合わせた指導をします。人と比べないこと、自分自身に向き合うようにすること、イメージや表現に重点を置いた指導をします。
| 日程 | 2025年04月02日, 2025年04月16日 |
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| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 |
| 時間 | 13:30 ～ 14:45 |
| 受講料（税込） | 3,300円 |
講座情報
| 講師名 |
金子 英子 |
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| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 | 時間 | 13:30 ～ 14:45 |
| 受講料（税込） | 3,300円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 飲料水・タオル・上履き・セラバンド(2,000円) | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
